PPT可憐從四個(gè)方面介紹了有關(guān)拒絕擺爛主題班會(huì)的相關(guān)內(nèi)容。第一部分內(nèi)容是和擺爛說(shuō)no，主要介紹了擺爛是什么及我們?yōu)槭裁匆芙^擺爛的原因。第二部分內(nèi)容是克服擺攤小技巧，包括確定目標(biāo)、制定計(jì)劃和調(diào)整心態(tài)。第三部分內(nèi)容是擺爛后如何快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，有確定目標(biāo)、提前制定計(jì)劃及改變自己的放松計(jì)劃。第四部分內(nèi)容是馬上參與行動(dòng)，絕不擺爛。