本套PPT模板在內(nèi)容上分為書本簡介、筆記書稿、實(shí)踐應(yīng)用、總結(jié)共計(jì)四個(gè)部分；第一部分首先介紹了番茄工作法的創(chuàng)造者；第二部分介紹了番茄工作法的基本準(zhǔn)則，一個(gè)番茄時(shí)間是25分鐘，休息時(shí)間是5分鐘，完成四個(gè)番茄時(shí)間，集中休息15到30分鐘，并且番茄時(shí)間不能被中斷；第二部分闡述了番茄工作法達(dá)到的效果，包括提升決策的意識(shí)、增強(qiáng)并保持動(dòng)力等，以及如何利用番茄工作法完成個(gè)人目標(biāo)；第三、四部分介紹了番茄工作法的應(yīng)用實(shí)踐，并總結(jié)了PPT內(nèi)容；