這份演示文稿主要從三個部分對秋季預(yù)防感冒進行詳細展開。第一部分是預(yù)防感冒原因的介紹，包括不愛運動、多愁善感、太宅了以及季節(jié)更替。第二部分是預(yù)防感冒的方法介紹，包括打開窗戶通風(fēng)、常洗手、多運動、多喝水、規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、早晚加衣以及感冒多發(fā)季減少外出。第三部分是預(yù)防感冒的食物介紹，包括主食與豆類的選擇、肉蛋類的選擇、蔬菜的選擇和水果類的選擇。