活動一：情境體驗出示5種不同的情境：情境一——媽媽告訴我這個周末帶我去看電影;情境二——過生日，同學們給了我生日驚喜;情境三——提醒同學別喝生水，遭到同學的白眼;情境四——下課鈴響了，老師還在拖堂;情境五——父母臨時有事，留我一個人在家。提問：遇到這些情境，你有什么感受?為什么會出現(xiàn)在這樣的情緒?學生自由回答：喜悅、興奮;驚喜、開心;無助、生氣;著急、焦慮、討厭;失落、無助、害怕。