活動(dòng)過程： 1）開始部分（約3分鐘）：引起孩子的活動(dòng)興趣，要求精神飽滿，積極愉快地參加活動(dòng)，通過隊(duì)型練習(xí)和紙板操。使幼兒上下肢及軀干部大肌肉群，關(guān)節(jié)，韌帶得到活動(dòng)，為基本部分做好準(zhǔn)備。 （2）基本部分（約17分鐘，幼兒實(shí)際練習(xí)時(shí)間10分鐘）：經(jīng)過開始部分的準(zhǔn)備，孩子的情緒已經(jīng)比較投入，所以此時(shí)進(jìn)行動(dòng)作分解練習(xí)效果最佳。教師要保證有10分鐘左右的時(shí)間讓幼兒充分地，自主地活動(dòng)。通過多種形式的教學(xué)方法和組織形式增加幼兒練習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)注意掌握好運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、密度，控制活動(dòng)量適中，脈搏指數(shù)為1.5—1.6?！? （3）結(jié)束部分（約3分鐘）：游戲后讓大家一起分享勞動(dòng)的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。