6、避免接觸呼吸道傳染病人；7、加強(qiáng)體育鍛煉，保持睡眠充足和足夠的營(yíng)養(yǎng)；8、如有流感癥狀如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身乏力等癥狀時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，排查是否是甲型h1n1流感，并及時(shí)與班主任取得聯(lián)系。9、最近天氣變化無(wú)常，天氣溫差較大，同學(xué)們要根據(jù)氣候的變化適時(shí)增減衣服，以免受涼感冒。老師們、同學(xué)們，甲型h1n1流感是可防、可控、可治的，只要我們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，多參加體育運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。讓我們攜起手來(lái)為打贏防控甲型h1n1流感的戰(zhàn)役而共同努力！演講完畢，謝謝大家。主持：謝謝同學(xué)的精彩演講。預(yù)防疾病就要從自身做起。同學(xué)們一定要做到以下幾點(diǎn)：1、講究個(gè)人衛(wèi)生：早晚刷牙漱口，飯前便后洗手，勤洗澡、勤剪指甲，睡覺(jué)前洗腳，衣物臟了及時(shí)清洗。2、要有好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，不隨手亂扔垃圾，不在桌凳、墻壁上亂涂亂畫，認(rèn)真做值日生。屋子經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣的流通。3、少吃或不吃零食，不買三無(wú)產(chǎn)品，不拿零食當(dāng)正餐，注重營(yíng)養(yǎng)搭配，合理膳食。主持：以上幾點(diǎn)你們都做到了嗎？為了我們的身心健康，希望大家一定要按要求去做呀！